导致男性脱发的原因有哪些

　　导致男性脱发的原因有哪些？现如今许多男性年纪轻轻就开始出现脱发，到了三十左右岂不是要成光头，虽说脱发不会对身体造成伤害，但会直接影响外在形象，那么导致男性脱发的原因有哪些呢？

　　1) 遗传因素：根据医学临床观察，发现很多年轻的男性出现“早秃”，这种情况并非衰老所致，这样的男人在年轻的时候头发就会逐渐脱落，主要是因为遗传基因在作祟。这种情况，患者就要避免对头发过度刺激，好比常常用电吹风、烫发和染发，用太热的水、用碱人强的肥皂洗头这些都会损坏发质，导致脱发。

　　2) 头皮出油多：生活中，很多男士由于不注意个人的卫生状况或者吃油腻的食物过多，导致头皮出油过多，很容易阻塞毛孔以至于影响毛囊的营养供应而导致的。因此，该类型的患者首先要饮食清淡，切忌食高热量食物，好比煎炸食物、肉食等。还要注意尽量不食用刺激人食物，如辣椒、烟酒等，做到生活规律、睡眠充足。

　　3) 精神刺激：日常生活中，如果长期受到精神刺激，如突受惊吓、事业受挫等，也很容易造成大量掉发。因此，可以用按摩头部的方式可以起到既舒缓紧张，放松精神，又按摩头皮，促进毛发生长的作用。

　　相信通过以上的介绍，您已经对男性脱发的原因有所了解了，如精神刺激过大、头皮出油多、遗传等不良因素，希望大家能够注意，尤其是三十岁左右的男性朋友更加留下。