皮肤瘙痒要重视补水 太原治疗皮肤瘙痒的医院
来源：太原肤康中医皮肤病医院 免费在线咨询皮肤瘙痒日常中很常见，尤其是在干燥的季节，皮肤缺少水分，受到外界刺激容易引起瘙痒，影响患者的正常生活，给患者带来极大的痛苦。太原皮肤病医院医生介绍，皮肤瘙痒要重视补水。人长期不喝水会感到干渴，嗓子难受，同样，肌肤缺水也会出现一点的不良反应。下面医生教你如何对肌肤补水。
1.日常要注重对肌肤的护理，护肤品较好为保湿性强的，可以帮助肌肤油性锁住水分。
2.可以经常性的做保湿面膜，自制水果面膜等对肌肤有很好的疗效，玻尿酸、胶原蛋白都是对肌肤有益的东西。
2.冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，因此要减少洗澡的次数，沐浴液要温和，洗澡时间不可过长，较好在半小时左右，洗后及时涂抹油性保湿的身体乳。
3.居住环境要有一定的湿度，不可以过分干燥，可以养点花草，养点鱼增加室内的湿度，也可以使用加湿器。
4.多喝水对补充肌肤水分有很好的作用，如果觉得白开水没味可以选择蜂蜜水、柠檬水等，每天三大杯。
5.多吃新鲜的蔬菜水果，多喝汤，避免吃干燥、辛辣的食物，烧烤较好不要吃，这些食物不仅不会帮助补水，可能会吸收体内的水分。
希望以上内容对经常患有皮肤瘙痒症的人有帮助，减少瘙痒的发生，避免其带来的痛苦折磨。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线医生，或是到医院与医生进行面对面的交流，太原皮肤病医院医生会尽大努力让您满意。
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