长痤疮是什么原因导致的

　　长痤疮的原因是什么？痤疮是生活中随处可见的皮肤疾病，它的发病原因有很多，痤疮也叫青春痘、粉刺，青春期更容易多发，大部分人在一生中都会长痤疮，那么痤疮的原因有哪些？为什么痤疮那么容易出现？太原肤康中医皮肤病医院皮肤科医生介绍导致痤疮的四点原因。

　　导致长痤疮的原因一：是皮脂腺增生。油腻性的皮肤容易形成青春痘，这种肤质往往是遗传造成的。当然，护理不好也会造成油水失衡，形成痤疮。青春期雄性激素分泌过多，可刺激皮脂腺增生。过量食用甜食、油腻食物、辛辣刺激性食物、奶制品等也可使得皮脂腺分泌更多皮脂。此外，上班族、白领经常熬夜，压力过大，性格抑郁、内向，生活不规律等也可直接导致皮肤出油。有些女性为了遮挡额头的痤疮，特意留头发帘。岂不知见不到阳光的部位，皮脂腺的分泌会大大增加，痤疮就会越藏越厉害。

　　导致长痤疮的原因二：是雄性激素分泌过盛。雄性激素可使皮脂腺肥大，皮脂分泌增多，并可使毛囊口上皮角化，毛孔堵塞。在青春期雄性激素的分泌量急剧上升，就会导致痤疮。有些女性在月经前后痤疮加重，就是因为在这个时期，雌性激素下降，雄性激素相对升高造成的。

　　导致长痤疮的原因三：是毛囊口角化过度。粉刺的形成主要就是因为毛囊口上皮角化，毛孔堵塞，皮脂排不出去。

　　导致长痤疮的原因四：是痤疮杆菌繁殖。每个人的毛囊里都有痤疮杆菌，它以皮脂为食，产生脂肪酸。在正常条件下，痤疮杆菌帮助维持角质层的弱酸性环境，抵挡外来病原菌的入侵。但如果痤疮杆菌过度繁殖，就会刺激毛囊引起炎性痤疮。

　　日常生活调理对预防痤疮很重要，不要吃辛辣食物，少吃甜食、油腻性食品；多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，及时排出体内毒素；生活要有规律，足够睡眠；注意个人卫生，每天认真洗脸，保持毛孔通畅；平时不要用手挤压皮疹，此外还应及时就医积极配合治疗，以提高疗效，避免留下永久性的疤痕

　　痤疮的原因我们已经知道了，为了避免长痤疮，防止痤疮症状加重，越长越多，在日常的生活中患者就要注意上面这些，养成一个良好的生活习惯、充足的睡眠、不要抽烟酗酒、有一个健康的生活方式能够预防痤疮出现，想要了解更多，您可以免费在线咨询医生。